第562章 提速显着，备战深化 (4/12)

万修士的训练计划迎来重大调整

——

沈清薇根据首阶段修炼数据，推出

“个性化训练方案”：对灵脉吸收效率低的修士，增加

“灵脉梳理课程”，每日用高阶灵韵丹浸泡双手，提升灵脉活性；对疲劳战适应能力弱的修士，采用

“阶梯式强度训练”，从

3

时辰

\/

日逐步提升至

5

时辰

\/

日，避免道基受损；对天赋出众的修士，组建

“精英组”，额外配备高阶仙晶与导师一对一指导。

来自华北平原的修士李阳，曾因灵脉吸收效率低，50

年末仅达到元婴境中期，属于典型的

“滞后学员”。在个性化方案中，他每日需用

“高阶灵韵丹液”

浸泡双手

2

时辰，同时修炼

“灵脉扩张心法”。第

60

年，李阳的灵脉活性从

90%

提升至

95%，仙晶吸收效率翻了一倍；第

80

年，他成功突破至化神境初期；第

100

年，更是达到化神境中期，成为

“滞后学员逆袭”

的典范。

“个性化方案让每个修士都能找到最适合自己的修炼节奏。”

沈清薇在第

75

年中期评估中汇报，“目前已有

1.5

万修士突破至化神境初期，3000

人达到化神境中期，进度比调整前提升了

40%，预计能提前

50

年完成‘第一个

100

年合体境巅峰’目标的

60%。”

为加速化神境突破，训练区还引入

“化神境规则模拟阵”——